Bước đến tuổi 24 bạn hiểu rõ về tầm quan trọng của chống lão hóa. Tuy nhiên các bước chống lão hóa của bạn dễ mắc 7 sai lầm được bác sĩ chỉ ra sau đây.
1. Sai lầm khi làm sạch da
Chỉ dùng nước tẩy trang là đủ.
Bác sĩ trả lời: Bác sĩ da liễu hoàn toàn đồng ý với việc sử dụng nước tẩy trang hàng ngày, tuy nhiên như vậy là chưa đủ đối với những tạp chất trên da. Nó bao gồm lớp trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn, bụi ô nhiễm, … Hãy thực hiện một cách nhẹ nhàng sau bước tẩy trang bằng sữa rửa mặt. Bạn có thể lựa chọn cho mình loại sữa rửa mặt với thành phần đất sét hoặc than hoạt tính để làm sạch sâu tốt nhất có thể.
2. Serum chống lão hóa có hiệu quả
Thoa nhiều loại serum chống lão hóa khác nhau.
Bác sĩ trả lời: Loại serum chống lão hóa hiệu quả và lành tính nên sử dụng là vitamin C. Vitamin C giúp liên kết các amino acid từ đó sản sinh ra collagen, sự liên kết càng cao thì collagen được tăng sinh càng nhiều, giúp da căng bóng, đàn hồi, trẻ trung. Tuy nhiên khi sử dụng loại serum này cần đặc biệt chú trọng đến quy trình chống nắng vì làn da sẽ rất dễ chịu tổn thương bởi tia UV. Phải chọn loại kem chống nắng thật sự hiệu quả để bảo vệ da tốt nhất có thể sau khi thoa serum mà không bị tác dụng ngược.
Xem thêm Cách chăm sóc da bổ sung Vitamin C chỉ từ 250k
3. Kem chống nắng hàng ngày
Sử dụng kem chống nắng nâng tone với chỉ số SPF càng cao càng tốt.
Bác sĩ trả lời: Chỉ số chống nắng tối thiểu nên sử dụng cho sản phẩm chống nắng là SPF 30. Đối với những bạn tiếp xúc cực ít với ánh nắng mặt trời như chỉ ra ngoài đi ăn trưa thì có thể sử dụng sản phẩm đa chức năng vừa chống nắng vừa làm đẹp. Nhưng đối với trường hợp phải ra ngoài nắng trong thời gian trên 30 phút thì cần sử dụng kem chống nắng chuyên dụng, không có thêm chức năng nào khác.
4. Tẩy tế bào chết
Bất cứ khi nào thấy làn da sạm màu sẽ tẩy tế bào chết.
Bác sĩ trả lời: Khi gần chạm ngưỡng 25 tuổi làn da sẽ suy giảm chức năng tự tái tạo nên bạn cần sự hỗ trợ của sản phẩm tẩy tế bào chết, tốt hơn hết là sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học bởi chúng nhẹ nhàng mà không làm tổn thương bề mặt da như các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý. Nhưng không phải lúc nào thấy da sạm màu, thô ráp nghĩa là cần tẩy tế bào chết. Chỉ nên thực hiện bước này mỗi tuần 1 – 2 lần.
Xem thêm Cách thải độc da loại bỏ độc tố – se khít lỗ chân lông
5. Dưỡng mắt
Chỉ sử dụng kem dưỡng mắt khi gặp tình trạng quầng thâm, chân chim.
Bác sĩ trả lời: Đối với mỗi tình trạng da xung quanh đôi mắt bạn nên sử dụng một loại kem dưỡng có tác dụng điều trị riêng. Nhưng không phải khi xuất hiện các dấu hiệu rõ rệt như nếp nhăn, thâm quầng, bọng mắt thì mới bắt đầu chăm sóc và khắc phục. Khi các dấu hiệu chưa rõ rệt bạn nên dưỡng ẩm làn da với những sản phẩm có kết cấu lỏng, nhẹ, dễ thẩm thấu để tránh làm cho đôi mắt trở nên nặng nề.
Xem thêm 7 sai lầm khi sử dụng kem dưỡng mắt
6. Không dùng retinol
Không sử dụng retinol vì có sử dụng serum Vitamin C.
Bác sĩ trả lời: Khi tuổi tác càng tăng thì khả năng tự kích thích sản sinh collagen và elastin của cơ thể sẽ suy giảm, dẫn đến xuất hiện tình trạng lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ. Sử dụng retinol với nồng độ thích hợp sẽ giúp ngăn chặn điều này xảy ra. Sử dụng retinol kết hợp với vitamin C không làm hại cho da mà còn hỗ trợ làn da chống lại một cách triệt để ánh nắng mặt trời, đồng thời phát huy tối đa hiệu quả chống lão hóa.
7. Dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm 2 trong 1 (một sản phẩm cho cả ngày và đêm).
Bác sĩ trả lời: Trước khi chọn một sản phẩm kem dưỡng ẩm cần phải thấu hiểu làn da. Nếu bạn có làn da dễ nổi mụn thì chỉ nên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng, nhẹ, không chứa dầu khoáng. Đối với làn da khô thì nên sử dụng kem dưỡng ẩm dạng đậm đặc. Tốt hơn nữa hãy chọn cho bản thân 2 loại kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm khác nhau bởi vào ban đêm da sẽ khô hơn và cần dưỡng ẩm nhiều hơn.
Để tìm hiểu thêm về kinh nghiệm làm đẹp và những bí quyết chăm sóc da khỏe đẹp trong thời gian ngắn hãy liên hệ ngay Bo Clinic theo số Hotline 0934 099 011 để được tư vấn hoàn toàn miễn phí nhé
Thông tin tham khảo từ SELF MAGAZINE
