Nếu bạn thuộc U20 trở lên thì nên xem liền cách chữa mụn hiệu quả từ chuyên gia làm đẹp Kristina Rodulfo thuộc tạp chí Elle danh giá, chỉ với 7 bước đơn giản đã trị mụn tại nhà nhanh gọn lẹ.
Khi nhìn chằm chằm vào gương và cảm thấy sự tự tin xuống tới đáy chỉ vì những nốt mụn bự chà bá trên mặt xuất hiện do trước đó bạn đã làm việc căng thẳng, thường xuyên thức đêm, ăn nhiều đồ ăn nhanh và uống không đủ 2 lít nước mỗi ngày, làm gì để đẹp liền đây? Bo Clinic khuyên bạn nên tham khảo cách chữa mụn hiệu quả trong 1 tuần của Kristina Rodulfo được chia sẻ cụ thể ngay bên dưới.
BƯỚC 1: LOẠI BỎ THỰC PHẨM TỪ SỮA
Đây là bước đầu tiên mà bác sĩ da liễu, nhà thẩm mỹ học và chuyên gia dinh dưỡng đề nghị để bắt đầu hành trình điều trị mụn hiệu quả. Có thể bạn chưa biết rằng sữa chính là nguyên nhân gây ra 1 loạt các chứng viêm và tăng tiết bã nhờn vô tội vạ, khiến mọi cách chữa mụn đều giảm công dụng.
? Bác sĩ tư vấn: Thử nghiệm 1 tuần không uống sữa, không ăn pho-mát, sữa chua, tàu hũ, … nếu thấy da đỡ dầu, mụn giảm đáng kể thì hãy tiếp tục ngưng mọi sản phẩm từ sữa cho đến khi điều trị hết mụn tại nhà thành công kết thúc.
BƯỚC 2: LÀM SẠCH DA VỚI HÃNG RENÉE ROULEAU
Trong giai đoạn chữa mụn bọc mủ tại nhà, bạn vẫn phải tiếp tục mưu sinh, vẫn phải trang điểm đi làm nếu là phái đẹp. Chính vì thế, nếu chỉ dựa vào nước và bông tẩy trang thì bạn sẽ mắc phải một lỗi cơ bản là khiến lớp trang điểm trượt trên khuôn mặt thay vì thực sự làm sạch nó và khiến do các nốt mụn nhọt dễ bị vỡ ra.
Do đó, tẩy trang Soothing Aloe Cleansing Milk là sản phẩm tẩy trang hiệu quả tốt lý tưởng dùng cho da mụn bọc mủ để loại bỏ sạch lớp trang điểm ngay lần đầu, kết hợp với công thức làm mềm da chỉ có riêng ở thương hiệu Renée Rouleau sẽ vừa giúp toàn bộ lỗ chân lông thông thoáng vừa bổ sung nhanh lượng ẩm bị thiếu trên da mặt. Thế nên, nếu da bị mụn nhiều thì bạn nên dùng tẩy trang Soothing Aloe Cleansing giúp vừa làm sạch da mụn vừa dưỡng da trị mụn cực tốt.
? Bác sĩ tư vấn: Bạn xịt một lượng Soothing Aloe Cleansing Milk vừa đủ ra lòng bàn tay, thoa đều ra khắp khuôn mặt đang trang điểm, giống như thoa kem dưỡng da trên da khô, giữ trong 30 giây rồi rửa sạch bằng AHA / BHA Blemish Control Cleanser để tẩy tế bào chết giảm viêm chân lông, giữ da thông thoáng làm mụn bọc -mủ giảm sưng, chữa mụn đầu đen, đánh bay sợi bã nhờn và mụn cám.
BƯỚC 3: THOA DẦU DƯỠNG DA MẶT CUỐI CÙNG
Có thể bạn chưa biết các loại dầu dưỡng da tại nhà thường có kích thước phân tử lớn như dầu dừa hay mật ong nên chúng sẽ gần giống như chất trám kín tạo ra một rào cản khiến các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da khác khó có thể thâm nhập vào sâu trong lỗ chân lông.
? Bác sĩ tư vấn: Mọi công thức chăm sóc da có thành phần dầu tự nhiên có thể không đem lại lợi ích cho da và lãng phí tiền của bạn nếu không được sử dụng đúng thời điểm. Hơn nữa, dầu làm sạch có xu hướng để lại đằng sau lớp phủ trên da ngay cả khi bạn rửa và lau nó đi – ngăn ngừa các thành phần hoạt tính từ tất cả các bước khác của tôi từ sâu thẳm vào da như họ cần.
BƯỚC 4: SỬ DỤNG LACTIC ACID EXFOLIATOR
Theo chia sẻ từ Kristina Rodulfo, Lactic Acid Treatment của thương hiệu Sunday Riley là một cách chữa mụn tại nhà hiệu quả nhờ thành phần chính axit lactic là một chìa khóa ma thuật để làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp tẩy sạch các tế bào da chết và làm lộ ra làn da tươi mới.
? Bác sĩ tư vấn: Giống như bất kỳ axit nào, nó sẽ nôn khi sử dụng và có thể cần nới lỏng (nó cũng có thể được sử dụng như một mặt nạ mòn chỉ trong 10 phút), nhưng tôi cẩn thận đặt nó vào mỗi đêm duy nhất trước khi dưỡng ẩm và cảm thấy nó retexturized da của tôi. Những vết sẹo đỏ bong ra gần như ngay lập tức chỉ trong 7 ngày.
BƯỚC 5: CHIẾU ÁNH SÁNG SINH HỌC ĐIỀU TRỊ MỤN
Nếu là khách quen của một địa chỉ spa trị mụn uy tín nào đó, bạn sẽ không quá ngạc nhiên với phương pháp trị liệu bằng ánh sáng cho mụn trứng cá. Liệu pháp ánh sáng xanh là cách spa trị mụn tốt áp dụng. Đáng ngạc nhiên là bây giờ bạn có thể học theo Kristina Rodulfo để thử nghiệm phương pháp trị mụn tại nhà bằng sản phẩm mặt nạ ánh sáng đột phá của Neutrogena.
Chỉ cần vài phút nằm đắp mặt nạ trước khi ngủ là bạn đã có thể vừa trị mụn tại nhà hiệu quả vừa thư giãn cực tốt. Tất nhiên bạn cần thực sự thấu hiểu làn da mụn của mình trước khi sử dụng Neutrogena Light Therapy Acne Mask một cách khoa học nhé!
? Bác sĩ tư vấn: Liệu pháp ánh sáng đỏ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu dưới da và giảm viêm, trong khi ánh sáng màu xanh nhắm mục tiêu trực diện để loại bỏ vi khuẩn gây mụn trứng cá và làm cho tuyến dầu nhờn hoạt động chậm lại. Áp dụng đúng thời điểm cho từng loại ánh sáng sinh học sẽ giúp bạn ngăn chặn chu kỳ không bao giờ kết thúc của mụn trứng cá.
BƯỚC 6: DÁN MIẾNG DÁN CHE MỤN CẢ ĐÊM
Khi mụn khô lại và đầu mụn chuyển màu trắng, bạn có thể cẩn thận, nhẹ nhàng bật chúng bằng hai miếng gạc bông sạch (chứ không phải ngón tay!) Và ngay lập tức áp dụng một trong các chấm này. Tôi biết popping là số một tội lỗi cho chăm sóc da, nhưng những chấm này làm việc tốt nhất khi bị zit bị thủng bởi vì nó được làm bằng hydrocolloid, chất chiết xuất các mảnh vỡ ra khỏi lỗ chân lông (do đó cần có một mở). Nó cũng truyền với axit salicylic và vitamin A để điều trị và giảm bớt mẩn đỏ.
? Bác sĩ tư vấn: Có thể bạn chưa biết những gì bạn làm khi nốt mụn trứng cá bắt đầu biến mất cũng quan trọng như những gì bạn làm khi nó mới xuất hiện trên da. Vậy nên khi miếng dán mụn được dán qua đêm, mụn trứng cá sẽ xẹp hẳn vào buổi sáng.
BƯỚC 7: ĐI GẶP BÁC SĨ DA LIỄU NGHE TƯ VẤN
Vì nhu cầu trị mụn trứng cá nhanh nên Kristina Rodulfo còn liên hệ với vị bác sĩ da liễu ruột của mình là Tiến sĩ Neal Schultz ở New York để nhận một phác đồ điều trị mụn trứng cá tốt. Schultz đã kê cho Kristina một sản phẩm trị mụn tại nhà là “Z Stick” – nó chứa cortisone nhẹ dùng để ức chế mụn trứng cá và làm cho chúng chết trong vòng 24 đến 48 giờ, kết hợp với kháng sinh Clindamycin. Theo đó, Kristina đã áp dụng sản phẩm trị mụn tại nhà vào mỗi buổi sáng và mỗi buổi tối, chứng viêm đã thuyên giảm cực nhanh.
? Bác sĩ tư vấn: Việc áp dụng Z Stick trong các bước trị mụn tại nhà là cách trị mụn trứng cá phải có sự chỉ định từ bác sĩ da liễu.
BƯỚC 8: CHỤP ẢNH HIỆU QUẢ TRỊ MỤN TRỨNG CÁ TẠI NHÀ
Tương tự những người chụp ảnh cơ thể mỗi ngày trong thời gian áp dụng các cách giảm cân tại nhà bằng chế độ ăn uống lành mạnh, Kristina Rodulfo đã áp dụng cùng một logic để kiểm tra tình trạng trị mụn tại nhà của mình. Bức ảnh chụp đầu tiên của Kristina rất tệ nhưng tấm ảnh thứ hai được chụp sau 1 tuần của Kristina cho thấy mụn đã giảm viêm sưng hẳn và dễ dàng che giấu bằng kem che khuyết điểm. Bức ảnh thứ 3 được chụp vào tuần thứ 4, da của Kristina Rodulfo rõ ràng đã đẹp như vừa đi spa chữa mụn trứng cá trở về.
? Bác sĩ tư vấn: Không có phương pháp chữa mụn trứng cá tại nhà nhanh chóng nhưng nếu áp dụng đầy đủ 7 bước ở trên sẽ tạo ra sự khác biệt lớn tương tự cách chữa mụn hiệu quả trong 1 tuần của Kristina Rodulfo. Riêng trường hợp da bị mụn trứng cá nặng đã kéo dài trên năm với vô số mụn bọc mủ to thì bạn cần đi spa chữa mụn vì spa nặn mụn an toàn, phòng ngừa nặn mụn sai cách có thể khiến bạn nằm viện 2 tuần, tệ hơn là tử vong bất thình lình như ca tử vong vì nặn mụn của nữ bệnh nhân tên D. vào ngày 14/8/2017 do Giám đốc Trung tâm Y tế ở huyện Tân Kỳ tỉnh Nghệ An xác nhận. Bên cạnh đó, tỉ lệ nặn mụn ở spa uy tín không để lại sẹo mụn đạt hơn 99%. Lúc bấy giờ, bạn nên chọn ra một địa chỉ spa trị mụn tốt ở TPHCM, ở Hà Nội, ở Đà Nẵng hoặc ở địa phương đang sinh sống.
REVIEW TRỊ MỤN TẠI BO CLINIC BẰNG ẢNH KHÁCH HÀNG
